ALOITA VIIKKO POSITIIVISIN MIELIN!

Positiivisuus on perseestä. No ei se aina ole. Positiivinen asenne voi joskus auttaa, kun tuntuu, että elämä heittää eteen vain vastoinkäymisiä. Luin, että on tehty tutkimuksia siitä, että positiivisesti elämään suhtautuvat ovat terveempiä, rikkaampia ja yleisesti onnellisempia.

Tsekkaa nämä kymmenen käskyä ja yritä lähteä kohti uutta viikkoa positiivisin mielin. Valitse itsellesi yksi positiivisuuskäsky ja yritä noudattaa sitä. Tuu sitten kertomaan, että miten meni! 🙂

Positiivisuuden kymmenen käskyä.

1. Hymyile. Silloin Sinä näytät kauniimmalle. Hymy tekee paljon hyvää myös ympärilleen.

2. Pyri löytämään kaikesta hyvä. Joskus vastaan tulee ikäviä asioita. Hyväksy asia, vedä syvään henkeä ja pyri keskittymään hyviin asioihin.

3. Edelliseen liittyen, luota siihen, että asiat järjestyy. Tähän pyrin itse uskomaan.

4. Hyväksy itsesi. Olet sellainen kuin olet. Älä vertaa itseäsi muihin. Sinä riität ja olet hyvä juuri noin.

 

5. Suhtaudu asioihin positiivisesti. Jos kesälomalla sataa vettä, pyri suhtautumaan asiaan positiivisesti. Jotain hyvää siinäkin varmasti on (esimerkiksi, ei ainakaan nahka pala auringossa).

6. Naura ääneen! Naura oikein maha kippurassa. Siitä saa niin hyvän fiiliksen!

7. Elä nyt, älä sitten kun. Elämä on tässä just nyt. Nauti siitä!

 

8. Jaa positiivisuutta. Jos näet jonkun tyypin päällä kivat farkut, sano se ääneen! Parasta on tuottaa myös muille hyvä mieli.

9. Rentoudu, elämä ei ole niin vakavaa. Kaiken ei tarvitse mennä käsikirjoituksen mukaan.

10. Opettele nauramaan itsellesi.

Ihanaa viikon alkua <3

Noora

Hullunkurinen, savolaisen järjenjuoksun omaava sairaanhoitaja eli minä, Noora!

2 vastausta artikkeliin “ALOITA VIIKKO POSITIIVISIN MIELIN!”

  1. Hirveesti taas lisää käskyjä joltain ulkopuoliselta taholta siitä millainen pitää olla.. on kertakaikkiaan ihan ookoo olla esim hymyilemättä, jos ei just nyt hymyilytä. Sama pätee listan muihin komentoihin.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 4
Tykkää jutusta